martes, junio 23, 2026

El verdadero amor propio no es lo que te vendieron

Jeniffer JIMÉNEZ*  GUADALAJARA, JAL.- Abres Instagram mientras tomas café. Una mujer sonríe frente al espejo con una frase escrita en el vidrio: “Ámate primero”. Deslizas el dedo y aparece otra: flores, velas aromáticas, una taza blanca impecable y el texto: “El amor propio es prioridad”....

El miedo que no empezó contigo

Jeniffer JIMÉNEZ GUADALAJARA, JAL.- Imagina que un ratón te diera la llave para entender que tus reacciones o procesos de adaptación pueden estar influenciados por las experiencias de tus ancestros. ¡Sí! Hoy los ratoncitos serán nuestra referencia para entender cómo, en tu ADN, existen registros...

Cuando no le interesas: el espejismo de “echarle ganas”

Antonio SALDAÑA* BARCELONA, ESP.- Hay momentos en los que uno se aferra a la idea de que, si se esfuerza un poco más, si mandas el mensaje perfecto, si te muestras más disponible, más amable, más “lo que sea”, la otra persona (la que te...

Deja de perseguir a alguien y vuélvete más atractiva

Antonio SALDAÑA* BARCELONA, ESP.- Hay cosas que uno aprende a base de golpes, de esos que no te rompen, pero te despiertan: cuando persigues, pierdes, y no porque la otra persona sea mejor que tú, sino porque esa energía de ir detrás de alguien huele...

La paradoja del miedo a la que te sometes sin saberlo

Jennifer JIMÉNEZ* GUADALAJARA, JAL.- Sentada en mi sillón reclinable, mientras miro a través de mi ventana con música de meditación (así la llama mi hija) de fondo, las luces navideñas parpadeantes que adornan el balcón de mi vecina de enfrente me hipnotizan. Escucho las voces,...

Responsabilidad Afectiva: El arte de no ir rompiendo cristales

Antonio SALDAÑA* BARCELONA,ESP.- Hoy quiero hablarte de algo que, tarde o temprano, nos ha pasado a todos. Y, siendo sinceros, también es bastante probable que más de una vez no lo hayamos gestionado del todo bien: la responsabilidad afectiva, uno de esos conceptos que la...