• Para muchas personas el hecho de no contar con una plataforma de internet es prácticamente no estar vivo. Hoy en día esta es la forma de socializar, afirma Samuel Acosta, académico de la Facultad de Psicología.
• Las redes sociales, apuntó, fomentan patrones sociales perjudiciales, como la reproducción de estereotipos de belleza femenina. Estos estereotipos han llegado a generar un serio problema social entre adolescentes que padecían anorexia, y han sido utilizados por la publicidad para generar ansiedad y tristeza, especialmente entre los adolescentes.
FUENTE: GACETA UNAM
EXPERIENCIA
Desde pequeña he sido muy distraída, dedicaba mucho tiempo a ver televisión. Cuando tuve un teléfono, mis papás me dijeron que era solo para llamadas, pero como yo he sido rebelde y hago todo lo contrario, desobedecía sus reglas.
Una ocasión, tenía 12 años, descargué y comencé a utilizar redes sociales, fue en cierto modo arma de doble filo para mí, porque comencé a observar el mundo a través de una pantalla y empecé a comparar, tanto a mí como a mi vida, con lo que observaba a través de los perfiles. Miraba a chicas bonitas, personas que hacían actividades, practicaban algún deporte y cómo convivían otras familias; todo desde mi cama y con depresión, justamente por esa comparación, pero no podía dejar de hacerlo porque era mi punto de distracción. Eso no permitía que yo empezara a vivir la vida, a disfrutar cosas y, sobre todo, a hacer mis actividades.
Con mi llegada al Movimiento Buena Voluntad 24 Horas de Neuróticos Anónimos, poco a poco fui asimilando que mucho tiempo de mis días lo pasaba pegada a una pantalla, deslizando videos y más videos, y sintiendo que mi vida no era tan cool ni interesante; me di cuenta que jamás lograría hacer algo con esa manía de a cada rato mirar las redes.
Poco a poco fui asimilando el problema: mi obsesión. Y la agrupación me fue ayudando a salir de ello. Me invitaban a limpiar mi habitación, lavar mis trastes, a dedicarle tiempo a mi recuperación, a pensar en cuidar y atender a los demás y a mí, porque muy poco lo solía hacer. Y justamente esto me ayudó a ir haciendo cosas de provecho, aunque fueran pequeñas.
De ese modo ocupé mi tiempo y empezó a surgir la idea de sembrar una plantita en el jardín de mi casa, estudiar la universidad, ir a eventos relacionados con mis estudios; empecé a vivir experiencias como las de las redes, a sentirme bien, pero no por presunción sino porque la terapia me ayudó a salir de mi depresión, a vivir experiencias que antes de llegar al grupo solo las podía ver a través de una pantalla.
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