TIMIDEZ
- El tímido sufre. Según datos de la Organización Mundial de la Salud, el 13,3 por ciento de la población mundial padece de distintos grados de timidez. Y muchos expertos coinciden en que la adolescencia es la etapa en donde más se sufre la timidez.
- La timidez, conocida científicamente con el nombre de fobia social o ansiedad social es una condición psicológica que afecta al 13% de la población mundial a lo largo de la vida, según estadísticas compiladas por el Instituto Norteamericano de Salud Mental
HISTORIAL
Desde que tengo memoria, al estar rodeada de gente me ha causado sufrimiento. Porque implica tener que saludar, hablar, opinar y demás cosas, que para mí sonaban difícil.
Incluso estar con mi familia me resultaba difícil, cuando me dicen un simple “hola” me resultaba intimidante. Me ponía roja, comenzaba a sudar como si hubiera corrido por horas, mi boca se trababa y no podía dejar de sonreír, sentía como si se acartonara mi cara y eso me impedía poder hablar.
En las exposiciones escolares me iba peor, porque aparte de sudar y ponerme roja , tartamudeaba, aunque yo hubiera ensayado y repasado., se me olvidaba todo. Sentía que los demás se burlaban de mí, pues de los nervios no podía pronunciar bien las palabras.
Yo solo veía como mis compañeros participaban en bailables y concursos, yo también quería, pero nunca pude. Cuando me obligaban a participar en algún festival, yo practicaba de más en mi casa, lo aprendía de memoria, pero nuevamente al momento de estar frente a las personas lo olvidaba y comenzaba a sudar, porque sentía que mi familia me estaba viendo.
Yo dejaba de dormir un día antes de alguna presentación ante el público, y tenía pesadillas, al imaginar estar frente a la gente.
Empecé a mentir para no asistir, fingía enfermedades, mis papás al principio si me creía, pero después se dieron cuenta que era porque no quería participar.
Incluso al cambiarme de escuela, me era muy difícil hacer amigos, pensaba que me rechazarían, incluso en el bachillerato, empecé a faltar, pues desde el inicio veía como los demás si hacían amigos, y yo no, falté más de lo permitido, que incluso me quitaron derecho a presentar exámenes. Empecé a reprobar por inasistencias, me empecé a aislar más.
Así fue como llegué al Movimiento Buena Voluntad 24 Horas de Neuróticos Anónimos, al principio me costaba, incluso poder acercarme a los compañeros, pero poco a poco comenzaron a incluirme en actividades, no me obligaron a nada, fueron respetando mi proceso, me empecé a sentir en confianza para hablar e interactuar con ellos, todas las actividades me ayudaron a formar parte de un grupo. Empecé a estudiar mi carrera, hace poco terminé, he hecho amigos, he vuelto a formar parte de mi familia y aunque la timidez permanece, ha disminuido mucho, ahora puedo hacer muchas cosas que no creí capaz de hacer.
Correo electrónico: bv24hrsnaoaxaca@gmail.com página web: www.neuroticosanónimosbvoax.org.mx
Redes sociales: @nabvoaxaca Facebook, Twitter, Instagram, Youtube, TikTok
SERVICIOS GRATUITOS:
- SERVICIO TELEFÓNICO LAS 24 HRS.
-
GUARDERÍA
-
CASA-HOGAR
-
VISITAS DOMICILIARIAS
-
NEUR-A-TEEN
-
JUNTAS A INSTITUCIONES
GRUPO B.V. CENTRO
UBICADO EN CALLE GALEANA No. 203,
COL. CENTRO OAXACA, OAX.
TEL. 951 51 69 445
